アーセナルGKペトル・チェフ。

35歳になった現在も衰えを感じさせず、未だ世界のトップレベルでプレーしている。

そんなチェフがこのほどユニークな練習法を教えてくれた！

Table tennis robot warm up🏓with @MattMacey1 pic.twitter.com/1g75DJjX5D
— Petr Cech (@PetrCech) 2017年10月18日

チェフが使用しているのは、卓球マシーン！

左右には4本のポールが立っており、合図に応じてそのポールにタッチし、前方から飛んでくるボールをキャッチするというルーティーンのようだ。

45秒の映像の中で31個のボールが飛んでおり、チェフはうち25個をキャッチ。集中力を養い、反射神経を鍛えるメニューだろうか？

【Qolyインタビュー】「自分の信じた道を突き進んで…」J初の京都大出身GK田中雄大が福島ユナイテッドFCで成長を誓う