ジャパンツアーのために来日したアル・ナスルのクリスティアーノ・ロナウド。
38歳になった今も体をストイックに鍛え上げている。
彼はMTGの「SIXPAD」とパートナーシップ契約を結んでいるが、日本テレビのインタビューで、体作りの秘訣などについてこう話していた。
「人生において秘訣は多くない。絶え間ない努力を続け、何事にも最善を尽くすこと。
たまに息抜きもするけれどね（笑）。
（自分の体で最も自信のある筋肉はどこ？）
自分の体で最も発達しているのは、マインドの部分だと思う。
心と体がバラバラだったら、全力で鍛えることはできない。
最も大事なのは、バランスのとれたマインドを整えること。それが全てに応用が利く筋トレになるんだ」
アラフォーとは思えないバキバキの肉体を持つロナウド。
だが、自信のある筋肉を聞かれると部位ではなく、メンタルだと答えていたのだ。意外な答えだが、確かに精神が整っていなければ、いいトレーニングはできないはず。
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ロナウド擁するアル・ナスルは25日にPSG、27日にインテルと対戦する。
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hatena
